ما هي أسباب تفشي ظاهرة التوتر العصبي ؟
ايجى 2030 /
كيف تتخلص من توتر الأعصاب ما هي أعراض توتر الأعصاب كيف أعالج نفسي من العصبية
محتويات ١ التوتر العصبيّ ٢ أسباب حدوث التوتر العصبيّ ٣ أعراض التوتر العصبيّ ٤ طرق علاج التوتر العصبيّ
التوتر...
أسباب الإرتجاف.. ومتى يستلزم إستشارة الطبيب؟
ايجى 2030 /
الإرتجاف من وقت لآخر يعد أمراً طبيعياً، وذلك بسبب الشعور بالبرد تارة، أو بسبب الإنفعال تارة أخرى.
ويستلزم الإرتجاف استشارة الطبيب في حال إستمراره لمدة طويلة نسبياً، وذلك للتحقق من السبب الحقيقي الكامن...
هذه البكتيريا هى المسئولة عن سرطان المعدة
ايجى 2030 /
يعرف عن سرطان المعدة صعوبة تشخيصه في المراحل الأولى من المرض. وفي 90 بالمائة منه يعود السبب إلى البكتيريا الملوية البوابية Helicobacter pylori. وعلى الصعيد الإحصائي فإن شخصاً واحداً من كل 100...
4 مكملات غذائية تحتاجينها للتغلب على آلام الظهر
ايجى 2030 /
قد تساعد بعض أنواع المكملات الغذائية على التخلص من ألم الظهر. وينصح أخصائيو العلاج الطبيعي باختيار بعض الأطعمة التي تساعد على الأداء الجيد للعضلات والمفاصل. تعرّفي إليها في ما يلي:
فيتامين "دي" D...
“رجيم” فعال يخلّص من دهون الخصر والبطن
ايجى 2030 /
يستهدف "رجيم" البطن الرشيق النساء الراغبات في التخلّص من ترهلات البطن، بأسلوب صحّي. والـ"رجيم" المذكور طويل الأمد، علمًا بأن أسباب ترهّل البطن حسب خبراء الصحّة في "مجلة بريفنشن" الأمريكيّة، ترجع إلى تكرّر...
دراسة .. ضعف الانتصاب: عامل خطر للإصابة بأمراض القلب !
ايجى 2030 /
يبدو أن هناك صلة بين أمراض القلب ومشاكل الانتصاب لدى الرجال، وفقاً لنتائج دراسة نشرت في المجلة الطبية Circulation .
أجرى الباحثون من جامعة بالتيمور في الولايات المتحدة الأمريكية دراسة لمعرفة ما إذا...
عشرة انواع من البهارات والنباتات تساعد على انقاص الوزن
ايجى 2030 /
العديد من الأعشاب و التوابل توفر فوائد صحية مثل فقدان الوزن و محاربة الالتهابات، و خفض نسبة السكر في الدم و الكوليسترول و حتى محاربة الخرف. استخدام التوابل و الاعشاب كبديل عن...
أسباب الشعور بالوخز في اليدين والقدمين و طرق العلاج والتشخيص
ايجى 2030 /
الشعور بالوخز في اليدين والقدمين من الأمور الشائعة وقد يكون عارض مؤقت او دائم، و في معظم الأحيان لا داعي للقلق حيال هذا الشعور ولكن على المدى البعيد يمكن ان تعود اسبابه...
ما هى تسارع ضربات قلبك بعد الطعام؟
ايجى 2030 /
يلاحظ كثيرون تسارع معدل ضربات القلب بعد تناول بعض الأطعمة أو المشروبات أو الأدوية، فما هي أهم المواد التي تسبب ذلك؟
تكمن أسباب هذه الظاهرة في المواد الغذائية والمشروبات والأدوية التي يتناولها الإنسان،...
السر في “السلطة”وفوائدها وتعويضها عن عجز الجسم
ايجى 2030 /
لوجبة الغداء أهمية كبيرة، فبإمكانها توفير الطاقة اللازمة للجسم والانتظام في تناولها ليس لفوائدها فقط، إنما أيضا تجنبا لأضرار صحية عديدة تلحق بالإنسان نتيجة إهماله تناولها منها عجز الجسم عن حرق السعرات...
اخر الاخبار
