صحة وجمال
-
شوربة الخضار الإيطالية لذيذة وصحية على مائدة رمضان
ايجى 2030 / للمطبخ الإيطالي نكهاته المكتسبة من الأعشاب وتحديداً الأوريغانو. ماذا لو جرّبتِ شوربة الخضار الإيطالية؛ لجعل مائدتكِ أكثر…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سلطة بوب كورن الدجاج بالفيديو
ايجى 2030 / تمتعي اليوم أنت والعائلة بسلطة شهية ومليئة بالمكونات اللذيذة، سلطة بوب كورن الدجاج والتي تحتوي على أصناف…
أكمل القراءة » -
مقادير وطريقة تحضير سمبوسك بالدجاج واللوز
ايجى 2030 / خاصة على مائدة الخليج العربي، لا يمكن أن تخلوا سفرة رمضان من طبق السميوسك، لذلك اخترنا لكم…
أكمل القراءة » -
8 طرق فعالة للتخلص من الصداع اثناء الصيام
ايجى 2030 / عاني الكثير من الصائمين من الصداع أثناء ساعات الصيام، خاصة عندما يتواجدون في الدوام، أو عندما يتعرضون…
أكمل القراءة » -
أكلات سريعة التحضير فى رمضان “فاهيتا الدّجاج الحار”
المكوّنات ملعقتان صغيرتان من الفلفل الأحمر المطحون الحارّ. نصف ملعقة صغيرة من الكمّون. ربع ملعقة صغيرة من الملح أو حسْب…
أكمل القراءة » -
طبخات رمضان الشهية .. طاجن البامية باللحمة
ايجى 2030 / طاجن البامية باللحمة هو طبق تقليدي ينتشر في مصر و بلدان الخليج، والبلدان العربية الأخرى، ولا يختلف…
أكمل القراءة » -
المقادير وطريقة التحضير .. مهلبية جوز الهند بالجيلي
ايجى 2030 / مهلبية جوز الهند بالجيلي طبقان عشنا معهما طفولة رائعة، فهما سهلا التحضير وسريعان، وطيبان جداً لتعيش عائلتك…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير دجاج بالأعشاب
ايجى 2030 / حضري اليوم على المائدة لعائللتك طبق الدجاج بالأعشاب وقدميه إلى جانب الخضار والسلطات وتمتعوا جميعاً بمذاقه الشهي…
أكمل القراءة » -
أخصائية ترشدك إلى الطريق الأمثل لمحاربة السمنة في رمضان
ايجى 2030 / تكثر في شهر رمضان المبارك، الإفطارات العائليَّة وموائد الأطعمة،المعروفة بوجباتها الشهيَّة التي لا تقاوم! بهدف محاربة السمنة…
أكمل القراءة » -
الصحة: 17 % من المصريين مصابون بارتفاع نسبة السكر فى الدم
ايجى 2030 / أكدت الدكتورة علا خير الله رئيس وحدة الأمراض غير المعدية بوزارة الصحة، أن 17 % من المصريين…
أكمل القراءة »