صحة وجمال
-
فوائد الفلفل الحار
الفلفل الحار نبات حولي يستخدم كثيراً في المطابع العالمية وبالأخص المطبخ الهندي والمكسيكي. كما أنه يتميز بالعديد من الفوائد للجسم…
أكمل القراءة » -
فوائد الفجل
الفجل من الخضراوات النامية بسرعة وهو نبات جذري يدخل في عائلة الكرنب، له عدة أنواع منها الأبيض، الأحمر، الأبيض، الأسود…
أكمل القراءة » -
فوائد الكرات
الكراث أو البراصيا من عائلة البصل ويتشابه مع البصل في الشكل والرائحة. عرف منذ القدم بفوائده العظيمة وطعمه الطيب، يمكن…
أكمل القراءة » -
فوائد الباذنجان
الباذنجان من العائلة الباذنجانية كالطماطم والبطاطس، له مذاق طيب ومميز. للباذنجان فوائد متعددة للصحة حيث يعمل على حماية القلب والشرايين،…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل وجبة صحية للفطور
تعرّفي معنا اليوم على طريقة عمل وجبة صحية للفطور، من وجبات الإفطار الريفية التقليدية، حضريها لأسرتك وسينال إعجابهم بكل تأكيد،…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضيروعمل صدور الفراخ المشويه بالطريقه الايطاليه
ايجى 2030 / فراخ مشويه بالطريقه الايطاليه تحفه وصحيه ولذيذه طريقه جديده سهله وبسيطه وذو مذاق رائع سوف تبهرين به…
أكمل القراءة » -
نصيحة اليوم هى فوائد الثوم الصحيه
ايجى 2030 / فوائد الثوم: تكثر فوائد الثوم وتختلف طرق تناوله ومن فوائدة التى لا تحصى : خفض مستوى الكولسترول…
أكمل القراءة » -
لكل عشاق الوصفات الحارة إليكم طريقة تحضير واعداد بطاطس حارة على الطريقة الهندية
ايجى 2030 / المقادير والطريقه:2 x معلقة كبيرة زيت زيتون-1 x عدد بصلة (مقطعة)-1 x عدد قرن فلفل حامى (مقطع…
أكمل القراءة » -
كيفية تحضير وإعداد السمك المشوي بالطريقة الهندية
ايجى 2030 / نحن جميعاً نحب السمك المقلي بجميع أنواعه، وخاصة سكان المناطق الساحلية الذين تعودوا على تناوله منذ الصغر…
أكمل القراءة » -
تجهيز و تحضير اللحم المحمر بطرق مختلفة و شهية
ايجى 2030 / اليوم مع جوجو وبان الله سوف أقوم بتقديم أكلة لذي1ة جدا علي طرق مختلفة يمكنك من خلالها…
أكمل القراءة »