المختبر تطلق مبادرة “صحتك قوتك” لتجنب الأصابة بالأنيميا
ايجى 2030 /
بسبب تزايد أعداد المصابين بالأنيميـا في مصر خلال السنوات الاخيرة وتحت شعار "الوقاية خير من العلاج، أطلقت معامل المختبر مبادرة "صحتك قوتك" لتجنب الاصابة بالأنيميـا..
وقالت الأستاذة الدكتورة ميرفت مطر، أستاذ أمراض الدم...
فوائد اللبن الرائب .. مذهلة
ايجى 2030 /
يتمتع اللبن الرائب أو الزبادي بتقدير كبير، بفضل فوائده الصحية والمغذية. غني بالبروتينات، والأهم أنه غني بالبريبيوتك، وهو من الأغذية الرائعة المعروفة منذ قديم الزمان.
ليّن على المعدة
البكتيريا الموجودة في لبن الزبادي مفيدة...
البروكلي: مفعوله خارق في حماية القلب والقضاء على السرطان
ايجى 2030 /
يُعتبر البروكولي نجم الخضروات في الأنظمة الغذائية لمحاربة السرطان مع قريبه الملفوف، فهو يحتوي على عناصر تؤهّله لأن يكون مادة غذائية سحرية.
نجم الخضر التي تمنع الإصابة بـ مرض السرطان
مثله مثل جميع الخضر...
بان كيك الخضار
ايجى 2030 /
قدمي لعائلتك بان كيك الخضار، بخطوات بسيطة، وبمكونات متوفرة بخزائن المطبخ، أعدي كل ما لذ وطاب من أشهى الأطباق المميزة على سفرتك
المقادير
طحين : نصف كوب
بيكنج بودر : نصف ملعقة صغيرة
ملح : نصف...
كرات البطاطس بالبشاميل المقرمشة
ايجى 2030 /
لسفرة مميزة تكفى 5 افراد حضري كرات البطاطا بالبشاميل المقرمشة، ستنال إعجاب ضيوفك وعائلتك بطعمها الشهي المقرمش
المقادير
البطاطس : 4 حبات (متوسطة الحجم، مسلوقة ومهروسة)
الزبدة : كوب
طحين : كوب
كريمة الطبخ : كوبان
البيض :...
الكلماري المحشي .. لوجبة خفيفة وشهية
ايجى 2030 /
تعرفى على كل ما هو جديد في عالم فن المطبخ.. ولتتميزي بتقديم كل ما لذّ وطاب من الأطباق الشهية..والمبتكرة.. لأسرتك وضيوفك.. اخترنا لك الكلماري المحشي .. كوجبة خفيفة ومميزة الوصفة
المقادير
الكلماري : 12...
نصائح لتجنب الإصابة بالحساسية الموسمية
ايجى 2030 /
يعاني العديد من الأشخاص من الإصابة بأمراضالحساسيةالموسمية، خاصة مع تغيرالفصول، مما قد تجعلهم عرضة للإصابة بفيروسات البرد وارتفاع الحرارة، التي من شأنها قد تؤثر على صحة ونشاط الإنسان.
ولتجنب الإصابة بالحساسية الموسمية هذه...
صينيّة الكفتة بالطماطم
ايجى 2030 /
تعتبر صينية الكفتة بالطماطم أو بالطحينة من الأطباق الرئيسية المعروفة ببلاد الشام والوطن العربي، وما يميز هذا الطبق الشهي أنه سريع التحضير ومحبب لكافة أفراد العائلة
المقادير
مرق اللحم : 480 ml
معجون الطماطم :...
10 أشياء لا يمكنك التضحية بها في الحياة الزوجية
ايجى 2030 /
كشفت دراسة برازيلية لاختصاصيين بالنواحي الاجتماعية والأسرية والزواجية، أن العلاقة الزوجية الصحيحة هي تلك التي لا يكون فيها الكثير من التضحيات من أجل إسعاد الآخر.
فمع شديد الأسف، فإن نسبة لا تقل عن...
احذر طلب هذه الأشياء من زوجتك
ايجى 2030 /
«بعد الزواج تصبحان روحًا واحدة بجسدين»، «يجب ألا تتركي لنفسك مساحة خاصة بك»، «يحق لك كل شيء؛ فهي ملك لك، ويمكنك طلب أي شيء تريده منها؛ حتى لو كان ذلك يلغي شخصيتها»،...
اخر الاخبار
