صحة وجمال
-
تعرفوا على أطيب المشروبات المحضرة في مطبخ سبينس خلال شهر رمضان المبارك
ايجى 2030 / يسر متجر سبينس أن يشارككم خبرات طهاته المحترفين لتحضير أطيب المشروبات، وبمواد أولية من منتجات سبينس المميزة…
أكمل القراءة » -
استشاري أمراض السكري تكشف 5 نصائح هامة لمرضى السكري في رمضان
ايجى 2030 / قالت الدكتورة نديمة شقم، استشاري أمراض السكري ورئيسة الجمعية الأردنية للعناية بالسكري، هناك فئات من مرضي السكر…
أكمل القراءة » -
بالفيديو.. تعرف على أهم النصائح لأصحاب الأمراض المزمنة في رمضان
ايجى 2030 / قدمت الطبيبة الصيدلانية طيب فاروسي نصائح لأصحاب الأمراض المزمنة فيما يتعلق بتناول الأدوية في رمضان، فقالت إنه…
أكمل القراءة » -
أهم النصائح للحفاظ على صحة ونظافة الفم خلال شهر رمضان:
ايجى 2030 / تستعرض ولاء شحادة، الأخصائية في مجال صحة الأسنان في عيادة الدكتور روز لطب الأسنان في دبي مجموعة…
أكمل القراءة » -
طبق لذيذ .. مكرونة بالباذنجان
ايجى 2030 / 1 باكيت مكرونة سباغيتي 2 حبة باذنجان ، شرائح الصلصة 4 ملعقة كبيرة زيت زيتون 2 فص …
أكمل القراءة » -
اكواب الكنافة بقمر الدين
ايجى 2030 / 250 جرام كنافة 1/4 كوب سمن المهلبية: 2 كوب شراب قمر الدين او مشمش 1/4 كوب سكر…
أكمل القراءة » -
دجاج مشوي بالملح .. على مائدة رمضان
ايجى 2030 / 1/2 1 كيلو دجاج 1 ملعقة صغيرة بابريكا 1 ملعقة صغيرة كزبرة ناعمة 1/2 ملعقة صغيرة فلفل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل الكسكسي المغربي على اصوله باللحم والخضار
ايجى 2030 / لحم موزات الخروف : 1 كيلو (مقطع لقطع متوسطة الحجم) – كسكس : نصف كيلو – البصل…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل السمبوسة على السحور من مطبخ سبينس
ايجى 2030 / وما يميز رمضان مائدة السحور التي لها وقع خاص بالنفوس لذا اخترنا لك من مطبخ سبينس الوصفة…
أكمل القراءة » -
كيك الجزر والفستق مع شراب الرمان من مطبخ سبينس
ايجى 2030 / بعد فترات الصيام الطويلة يحتاج الصائم لتناول الحلويات ذات المذاق المميز وبسعرات حرارية مدروسة، لذا اخترنا لكم…
أكمل القراءة »