صحة وجمال
-
أفضل 10 أطعمة لتقليل الشهية
ايجى 2030 / على عكس ما هو معروف.. فإن هناك فرقا بين “الشهية” و”الجوع”، فالشهية ما هي إلا الرغبة في…
أكمل القراءة » -
قائمة الأطعمة الغنية بالحديد لمنع فقر الدم
ايجى 2030 / تعرف علي ما هي الأطعمة الغنية بالحديد وحمض الفوليك وذلك لتجنب فقر الدم. وهل يوجد فرق بين…
أكمل القراءة » -
فوائد عين الجمل لصحتك العامه وفوائد الجوز للقلب
ايجى 2030 / فوائد عين الجمل او الجوز لصحتك العامه عين الجمل من أفضل أنواع المكسرات التي تحتوي علي قيم…
أكمل القراءة » -
الفوائد الصحية للشوفان
ايجى 2030 / يعد الشوفان المعروف علميا باسم ( افينا ساتيفا ) ويتم زراعته بشكل كبير فى امريكا الشمالية واوروبا…
أكمل القراءة » -
“بيتادين” تطلق حلقات “ادعم رحلتي” على الإنترنت
ايجى 2030 / أعلنت شركة “بيتادين” عن إطلاقها حلقات “ادعم رحلتي” على الإنترنت والتي تقدم رحلة عن الصحة والعيش بنمط…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لوضع العطر… تعرفي عليها الآن
ايجى 2030 / نضع العطر بشكل يومي تقريباً، لكن قلة منا يعرفن أنهن يضعنه بطريقة خاطئة. فيما يلي الطريقة…
أكمل القراءة » -
إليك طريقة سهلة لتحضير آيس كريم بالفاكهة
ايجى 2030 / مقادير الآيس كريم: – 1 كوب من الحليب -1 كوب من السكر – 1 كوب من…
أكمل القراءة » -
شوربة ذرة مع الدجاج صحة وعافية على فطار رمضان
ايجى 2030 / طبق شوربة الذرة مع قطع من صدور الدجاج يعطيك طاقة ويعوضك عن الصيام فى نهار رمضان حيث…
أكمل القراءة » -
للسيدات 4بدائل طبيعية للمكياج فى الشهر الكريم
ايجى 2030 / مع اقتراب شهر رمضان الكريم تبدأ الفتيات المعتادات على وضع الماكياج بشكل يومى الدخول فى حيرة لا…
أكمل القراءة » -
علاج حب الشباب ب 13 طريقة طبيعية
ايجى 2030 / عندما تنظر الي المرأة وتري حبوب الشباب برأسها القبيح اعلم جيدا الشعور السئ الذي تشعر به ولكن…
أكمل القراءة »