طرق الوقاية من البرد والانفلونزا ومنع العدوى

طرق الوقاية من البرد والانفلونزا ومنع العدوى

ايجى 2030 /

هناك العديد من أنواع فيروسات الأنفلونزا مثل انفلونزا ” A” ،و”B” وهما الأكثر شيوعا، موضحا أن أهم أعراض الأنفلونزا ،هو ارتفاع فى درجة الحرارة فوق 38  درجة، وسعال جاف واحتقان بالحلق، وإذا كان المريض من الفئات عالية الخطورة ينصح باعطائه التاميفلوا ،واذا كان يعانى من صعوبة فى التنفس ،والنهجان ،فيجب استشارة الطبيب فورا لتشخيص المضاعفات ليتم علاجها مبكرا.

 

وأن هذه الأعراض يندرج تحتها عدة أنواع أنواع مثل الإنفلونزا الموسمية، وإنفلونزا الطيور،وإنفلونزا الخنازير، ولهذا ننصح باتباع النصائح التالية:

 

أولا: الإبتعاد عن الأماكن المزدحمة

 

ثانيا : التزام المرضى بالمنازل والعرض عند الطبيب المتخصص لأخذ العلاج المناسب.

ثالثا : عدم أخذ مضادات حيوية بطريقة عشوائية إلا بعد استشارة الطبيب.

رابعا : اتباع أساليب مكافحة العدوى، وأهمها غسل الأيدى بالماء والصابون، وعند العطس أو الكحة استخدام المناديل الورقية.

خامسا : الإكثار من تناول السوائل والأطعمة الغنية بفيتامين C.

سادسا : وقف التدخين

سابعا : تناول التطعيم اللازم للإنفلونزا للفئات عالية الخطورة، مثل الأطفال أقل من 5 سنوات، والكبار فوق الــ 65 عاما المصابين بأمراض مزمنة ،مثل الربو الشعبى، والسدة الرئوية، وأمراض القلب، وأمراض السكر، وأمراض الكلى المزمنة المصابين بأمراض نقص المناعة، والحوامل والذى يعتبر آمن للحوامل.

 

ثامنا : تعرض فرش الأسرة لأشعة الشمس المباشرة ،وأيضا تهوية تعرض المنازل للشمس.

 

تاسعا : إعطاء عقار التاميفلو للمرضى طبقا لبروتوكولات علاج وزارة الصحة عند الإصابة بالأنفلونزا الموسمية، وعند وصف الطبيب له ،حيث أنه له فعالية كبيرة خاصة خلال الــ 48 ساعة من الإصابة.