صحة وجمال

صحة وجمال

أطعمة تسبب النقرس وتخلصى من ارتفاعه بدون أدوية بهذه الحيل

ايجى 2030 / أطعمة تسبب ارتفاع النقرس فى الدم بصورة كبيرة تتضمنها مائدة طعامنا يوميا لأنها تسبب فى ارتفاع حمض اليوريك في الجسم عندما لا تستطيع الكليتان إزالته بشكل فعال عن طريق البول.إليك مجموعة أطعمة...

عنصر اليود وعواقب نقصه في الجسم

ايجى 2030 / يحتاج جسم الإنسان إلى مواد مختلفة بما فيها عنصر اليود، الذي يساعد على إنتاج هرمونات الغدة الدرقية، التي بدورها تراقب مستوى الهرمونات في الجسم وتتحكم بالحالة العاطفية والصحية للشخص. عند نقص اليود في...

ما أضرار النوم مع مروحة تعمل؟

ايجى 2030 / استعرض أطباء من بريطانيا، أضرار النوم في غرفة بها مروحة تعمل، مثبتة بالسقف أو عمودية، على صحة الإنسان. تفيد صحيفة Daily Mail ، بأن هناك أشخاصا ينامون في غرف من دون قلق فيها...

عالم حشرات: البعوض يعرف من يلدغ

ايجى 2030 / يلاحظ عادة، أن البعوض يلدغ البعض ولا يقترب من البعض الآخر. ترى ما السر وراء ذلك، وكيف يميز البعوض ضحاياه؟ وفقا للعلماء، اتضح أن أولى ضحايا البعوض هم من أصحاب فصيلة دم محددة،...

ابتكار مذهل “يقضي” على روائح التعرق الكريهة!

ايجى 2030 / وكالات : يعاني معظم الناس من مشكلة التعرق خاصة عند ممارسة التمارين الرياضية في جو شديد الحرارة، ما قد يسبب لهم بعض الإحراج. ولكن الباحثين البرتغاليين، كارلا سيلفا وأرتور كافاكو-باولو، توصلا إلى حل...

تعرف على مخاطر شرب القهوة بالحليب

ايجى 2030 / تعتبر القهوة بالحليب من المشروبات اليومية التي يتناولها الكثير خاصة في الصباح، فبدلًا من تناول كوب القهوة على الريق، يتم خلطه بالحليب، كذلك مشروبات أخرى كالكابتشينو، وعلى الرغم من أنها مشروب مهم...

الأنظمة الغذائية النباتية تقلل الإصابة بمرض السكري

ايجى 2030 / خلصت مراجعة بحثية جديدة إلى أن من يميلون إلى اتباع نظام غذائي يعتمد على الغذاء النباتي يكونون أقل عُرضة للإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، وأوضح تقريراً لفضائية الغد الاخبارية أن الباحثين...

ماذا يحصل عند تناول عصير الطماطم يوميا؟

ايجى 2030 / مع أن بعض العلماء يؤكدون على خطورة تناول العصير الطازج، هناك علماء يؤكدون العكس بالنسبة لعصير الطماطم وفائدته للجسم، مشيرين إلى أن تناوله يوميا يدعم الصحة. ما هي خصائص عصير الطماطم؟ يمنع الإصابة بالسرطان-...

كم نحتاج من البروتين يوميا؟

ايجى 2030 / من أجل الحفاظ على الصحة يجب تناول كمية محددة من البروتينات يوميا. لأن البروتينات تعطي الجسم 10-35% من السعرات الحرارية التي يحتاجها. يشير أطباء مستشفى كليفلاند في الولايات المتحدة، إلى أنه وفقا للبيانات...

المكسرات تقدم فائدة غير متوقعة للرجال!

ايجى 2030 / يزعم باحثون إسبان أن تناول الرجال لنحو 60 غراما من الجوز والبندق واللوز يوميا قد يؤدي إلى تحسين حياتهم الجنسية لتكون أفضل. ويعتقد الباحثون أن العناصر الغذائية الموجودة في المكسرات، تساعد في نقل...

اخر الاخبار

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com