صحة وجمال
-
علامات تكشف استمتاع زوجتك بالعلاقة الجنسية
ايجى 2030 / إن العلاقة الجنسية بين الزوجين بها العديد من الدهاليز والأسرار الخفية التي لا يعرفها كُل طرف…
أكمل القراءة » -
اضرار الإفراط في شرب الشاي الاخضر
ايجى 2030 / على الرغم من أن الشاي الاخضر يمتلك فوائد بالجملة على الصحة والـرجيم، وثمة أنظمة رجيم عدَّة تنصح…
أكمل القراءة » -
أسباب خطيرة قد تقف خلف آلام الظهر حذار الإهمال
ايجى 2030 / يتكوّن الظهر لدى الإنسان من هيكل معقّد من العضلات والأربطة والأوتار والأقراص والعظام. إنّ أجزاء العمود الفقري…
أكمل القراءة » -
لن تصدقوا فوائد العلك ” اللبان” للرجال بعد سن الأربعين !
ايجى 2030 / حسب دراسة يابانية أجريت حديثاً فإنَّ الرجال الذين يمضغون العلك أثناء السير يمشون بشكل أسرع ويحرقون المزيد…
أكمل القراءة » -
استشاري نفسي: إدمان ألعاب الفيديو يُؤثر سلبًا على العلاقات الاجتماعية
ايجى 2030 / قالت استشاري الطب النفسي الدكتورة، نهلة أمين، إنَّ الآثار السلبية للألعاب الإلكترونية «ألعاب الفيديو»، هيَّ تتمثل في…
أكمل القراءة » -
نصائح مهمة للمرأة التي تدخل مرحلة سن الياس
ايجى 2030 / تبين البحوث أنَّ النساء اللواتي يتناولن طعام دول البحر المتوسط الغني بالفواكه والخضراوات والأسماك والحبوب الكاملة أقلّ…
أكمل القراءة » -
دراسة بريطانية تشير إلى أنواع الطعام التي تؤخر حدوث الطمث
ايجى 2030 / إنّ استهلاك أنواع معينة من الأطعمة يؤخر الوصول إلى مرحلة انقطاع الطمث ، فيما تعمل أنواع أخرى…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير مكرونة بشاميل بالسجق
ايجى 2030 / أضف وصفتك أضف لوصفاتى المفضله المقادير مكرونة سجق بلدي بصل ثوم طماطم فلفل ألوان بقسماط دقيق زبدة …
أكمل القراءة » -
شوربة الجزر والكوسا .. سهلة ومفيدة للقلب
ايجى 2030 / وصفات بالجزر وصفات الكوسا أطباق جانبية مقبلات ساخنة شوربة الخضار المقادير – زيت الزيتون : ملعقة…
أكمل القراءة » -
وصفات رمضان .. برياني اللحم شهى ولذيذ
ايجى 2030 / المقادير – للتقديم : مكسرات : حسب الرغبة (مقلية) – الأرز : 3 اكواب – الزعفران…
أكمل القراءة »