صحة وجمال
-
نصائح مهمة لتقوي مناعة طفلك
ايجى 2030 / يكتسب الطفل المناعة من خلال التغذية الجيدة منذ أول يوم من الولادة، وذلك عن طريق الرضاعة. وللأم…
أكمل القراءة » -
لماذا نشعر بالتعب عند الاستيقاظ من النوم؟
ايجى 2030 / تنامين 8 ساعات خلال الليل، ورغم ذلك تستفيقين مرهقة ومستنزفة؟ تابعي الموضوع الآتي لتعرفي الأسباب: الشعور…
أكمل القراءة » -
ماذا يحدث لو تخلّيتم عن السكر لـ 7 أيام ؟
ايجى 2030 / رغم أهمية السكر للجسم، إلا أنّ كثرته المضافة للأطعمة والمشروبات قد تؤدي إلى أضرار جسدية بالغة، أبرزها…
أكمل القراءة » -
خطوات إلزامية لحماية الأذن وتجنّب فقدان السمع
ايجى 2030 / عند الاستماع إلى صوت عال جداً، أو وضع سماعات الأذنين، أو عند التواجد في حفل أو مهرجان…
أكمل القراءة » -
كيف تتعاملين مع الطفل المزاجي في اختيار الطعام
ايجى 2030 / دبى : بمناسبة عودة الأطفال إلى المدارس، تقدم “فيتنس فيرست” مجموعة من النصائح لمساعدتك في تحضير وجبة…
أكمل القراءة » -
فيليبس ترسم أكبر قلب رقمي في العالم للتوعية بصحة القلب في مصر.. صور
ايجى 2030 / تمكنت شركة فيليبس مصر من تحقيق رقم قياسي جديد بموسوعة جينيس للأرقام القياسية، حيث قامت الشركة برسم…
أكمل القراءة » -
التحتة وصفة شعبية إماراتية
التحتة وصفة شعبية إماراتية .. من المطبخ الخليجي.. نقدم لك وصفة شهية وطيبة من الأرز واللحم المقادير – لحم غنم…
أكمل القراءة » -
ما علاقة تناول الخبز بالاكتئاب؟
ايجى 2030 / وجد باحثون أن الغلوتين ينتج “استجابات للصحة العقلية” لدى بعض الناس بعد تناولهم أطعمة مثل الخبز والمعكرونة،…
أكمل القراءة » -
حمية غذائية تخفض خطر الإصابة بالاكتئاب بنسبة 33%
ايجى 2030 / وكالات أظهرت دراسة حديثة أن تناول غذاء غني بالأسماك والفاكهة والخضروات والمكسرات يخفض من خطر الاكتئاب. …
أكمل القراءة » -
ما هي الأطعمة الواجب تناولها في الفترات الباردة من السنة؟
ايجى 2030 / وكالات : نشرت وزارة الصحة الروسية بعض التوصيات بشأن الأغذية التي ينصح بتناولها في الفترات الباردة من…
أكمل القراءة »