صحة وجمال
-
أجمل طبق سلطة التونة بالزيتون والمعكرونة
ايجى 2030 / طريقة تحضير سلطة التونة بالزيتون والمعكرونة: مدة التحضير والطهي 2 ساعة و 15 دقيقة (لأربعة أشخاص) تعلمي…
أكمل القراءة » -
طريقة تحضير بيكاتا الدجاج بصلصة الليمون
بلاش كسل .. ادخلى مطبخك وابدأى معنا عشان تتعرفى على طريقة تحضير بيكاتا الدجاج بصلصة الليمون المقادير: 4 شرحات دجاج…
أكمل القراءة » -
طبق اليوم : بالمقادير صدر ديك رومي مع عصير الجزر
ايجى 2030 / إليكى سيدتى طريقة تحضير صدر ديك رومي مع عصير الجزر مقادير خليط الحشو 2/1 كيلو دجاج مفروم.…
أكمل القراءة » -
اهم الاطعمة الغنية بفيتامين E والكالسيوم
ايجى 2030 / فيتامين E ضروري جدا للجسم لاحتوائه عى مضادات الأكسده التى يحتاج اليها الجسم للتخلص من الدهون ويرتبط…
أكمل القراءة » -
3 خطوات لعلاج مرض النقرس
ايجى 2030 / اذا كنت شخص يعاني من حالة التهاب المفاصل المعروفه باسم النقرس. فيجب ان تعرف ما هو مرض…
أكمل القراءة » -
افضل 10 اطعمة لعلاج حصوات الكلى
ايجى 2030 اصبحت حصوات الكلى مرض شائع جدا في هذه الأيام. وتتكون الحصوات في جسم الإنسان بسبب عوامل وراثية أو…
أكمل القراءة » -
7 خطوات لتجنب الصداع فى رمضان
ايجى 2030 / يعد الصداع من أكثر الأعراض المزعجة لدى كثيرين فى رمضان، ولتجنب نوبات الصداع في رمضان يمكن التقيد…
أكمل القراءة » -
19 علامة تظهر ارتباط شريكتك بشخص أخر
ايجى 2030 / هناك مجموعة من العلامات تدل علي تعلق شريكتك بشخص أخر يمكنك ملاحظتها مبكراً لكيفية التعامل معاها بشكل…
أكمل القراءة » -
سرعة ضربات القلب أسبابها وعلاجها وطرق الوقاية منها
سرعة ضربات القلب هي حدوث سرعة في دقات القلب أسرع من معدل ضربات القلب الطبيعية، حيث ان القلب يدق…
أكمل القراءة » -
18 فائدة لـ عصير البنجر في رمضان
ايجى 2030 / يتميز شهر رمضان بتجهيز العديد من وصفات العصائر المختلفة، لذا من الضروري البحث عن عصائر صحية والمفيدة…
أكمل القراءة »