صحة وجمال

صحة وجمال

علماء يحذرون من خطر الطقس الغائم على الصحة

ايجى 2030 / كشف علماء من جامعة بينغهامتون في الولايات الأمريكية أن نقص ضوء النهار يؤدي إلى تفاقم أعراض مرض نفسي خطير.   ونشرت مجلة "EurekAlert" أن علماء أمريكيين أكدوا أن نقص ضوء النهار في المناطق التي...

تفنيد نظرية عن فوائد فيتامين “D”

ايجى 2030 / فند علماء من جنوب أستراليا نظرية تدعي فائدة فيتامين "D" كعامل وقائي ضد أمراض التصلب وباركنسون وألزهايمر وغيرها من أمراض الشيخوخة. ويفيد موقع MedicalXpress بأن العلماء نشروا نتائج دراستهم في مجلة Nutritional Neuroscience،...

التوت يخفض خطر الإصابة بأمراض القلب

ايجى 2030 / أجرى باحثون من كلية الملك في لندن دراسة بمشاركة علماء من جامعات ألمانية وإسبانية، أكدت أن تناول التوت قد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.   ووجد الباحثون أن المشروب الصيفي البارد من التوت...

“الإدمان الجنسي” خارج قائمة الاضطرابات العقلية

ايجى 2030 / نشرت مجلة "Science Alert‎" مطالبة منظمة الصحة العالمية بعدم إدراج "الإدمان الجنسي"، الذي صنف كنوع من أنواع الإدمان، ضمن أمراض الاضطرابات العقلية. ويعتقد العلماء والأطباء أن الإدمان الجنسي يجب معاملته على قدم المساواة...

لماذا نجهل الكثير عن داء “الصداع النصفي”؟

ايجى 2030 / يصيب داء الصداع النصفي واحدة من كل 5 سيدات، ويحتل المرتبة الثانية في الأمراض التي تعيق ممارسة الحياة الطبيعية، ومع ذلك، لا يوجد له دواء طبي فعال. فما الذي يميز هذا المرض...

ما هي أسباب تفشي ظاهرة التوتر العصبي ؟

ايجى 2030 / كيف تتخلص من توتر الأعصاب ما هي أعراض توتر الأعصاب كيف أعالج نفسي من العصبية محتويات ١ التوتر العصبيّ ٢ أسباب حدوث التوتر العصبيّ ٣ أعراض التوتر العصبيّ ٤ طرق علاج التوتر العصبيّ التوتر...

أسباب الإرتجاف.. ومتى يستلزم إستشارة الطبيب؟

ايجى 2030 / ​الإرتجاف​ من وقت لآخر يعد أمراً طبيعياً، وذلك بسبب الشعور بالبرد تارة، أو بسبب ​الإنفعال​ تارة أخرى.   ويستلزم الإرتجاف استشارة الطبيب في حال إستمراره لمدة طويلة نسبياً، وذلك للتحقق من السبب الحقيقي الكامن...

هذه البكتيريا هى المسئولة عن سرطان المعدة

ايجى 2030 / يعرف عن سرطان المعدة صعوبة تشخيصه في المراحل الأولى من المرض. وفي 90 بالمائة منه يعود السبب إلى البكتيريا الملوية البوابية Helicobacter pylori. وعلى الصعيد الإحصائي فإن شخصاً واحداً من كل 100...

4 مكملات غذائية تحتاجينها للتغلب على آلام الظهر

ايجى 2030 / قد تساعد بعض أنواع المكملات الغذائية على التخلص من ألم الظهر. وينصح أخصائيو العلاج الطبيعي باختيار بعض الأطعمة التي تساعد على الأداء الجيد للعضلات والمفاصل. تعرّفي إليها في ما يلي:   فيتامين "دي" D...

“رجيم” فعال يخلّص من دهون الخصر والبطن

ايجى 2030 / يستهدف "رجيم" البطن الرشيق النساء الراغبات في التخلّص من ترهلات البطن، بأسلوب صحّي. والـ"رجيم" المذكور طويل الأمد، علمًا بأن أسباب ترهّل البطن حسب خبراء الصحّة في "مجلة بريفنشن" الأمريكيّة، ترجع إلى تكرّر...