التغذية الصحية السليمة ..ندوة بمكتبة مصر الجديدة غدا الاثنين

التغذية الصحية السليمة ..ندوة بمكتبة مصر الجديدة غدا الاثنين

ايجى 2030 /

تنظم مكتبة مصر الجديدة ندوة بعنوان ” التغذية الصحية السليمة ” ، والتى تهدف الى التثقيف المجتمعى والتعريف بأساليب التغذية السليمة للحفاظ على جسم صحى متكامل ، وذلك فى السابعة من مساء غد الاثنين ، والتى تأتى مواكبة لليوم العالمى للتغذية ، صرح بذلك د.نبيل حلمى سكرتير عام جمعية مصر الجديدة.

 

من جانبها اشارت ايمان مهدى مدير مكتبة مصر الجديدة ، الى مشاركة د.ايمان فكرى استشارى التغذية والسمنة ، بمحاضرة حول مفهوم التغذية السليمة وأسبابها المتمثلة في النمط الغذائي وأهمية التنوع الغذائي لما له من تأثير في حياة الإنسان .

 

كما تتناول الندوة المجموعات الغذائية وأنواع الوجبات التي تساعد على التغذية السليمة، ، كما تتطرق إلى كيفية إعداد وجبة صحية متوازنة ، بالاضافة الى مدمرات الغذاء الصحي .