صحة وجمال
-
الرجيم المثالي والصحة الجيدة
ايجى 2030 / كل امرأة في العالم تتمنى أن تكون رشيقة والمشكلة التي تواجهها هي اختيار نوع من الريجيم يؤدي…
أكمل القراءة » -
كيف تحافظ على صحة عظامك؟
ايجى 2030 / الأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام، يكونون أكثر عرضة للإصابة بكسور العظام مقارنة بالأشخاص الأصحاء، ولكن عند…
أكمل القراءة » -
الطريقة الصحيحة لإسعاف مصاب بنوبة انخفاض السكر
ايجى 2030 / قد يصاب بعض الأشخاص من حولنا بنوبات انخفاض السكر، لذا يجب أن نكون على دراية تامّة بكيفية…
أكمل القراءة » -
وسائل حماية الرئة من السرطان
ايجى 2030 / الرئة تزوّد الجسم بالأوكسيجين الذي تحتاجه الخلايا، والتخلص من ثاني أكسيد الكربون والملوثات. في ما يلي بعض…
أكمل القراءة » -
نصائح لحماية الأطفال من الأمراض
ايجى 2030 / تعتبر أماكن تجمع الأطفال، مثل رياض الأطفال والمدارس، بؤراً لانتشار الأمراض المعدية، كنزلات البرد وأمراض الجهاز الهضمي،…
أكمل القراءة » -
ألم الضرس والاسنان .. أسبابه وطرق منزلية لعلاجه
عندما نصاب بألم في الضرس يعني أن هناك إما التهاباً في العصب الذي تُسبّبه ملامسة الأسنان لأي شيءٍ، وقد يكون…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل سمك المسكوف العراقي
إذا كنتِ من محبي الأسماك حضّري معنا اليوم طريقة عمل سمك المسكوف العراقي من الوصفات العراقية اللذيذة، ويعتبر من الوصفات…
أكمل القراءة » -
مقادير وطريقة عمل كيك طبقات القرفة
المقادير – طحين : 2 كوب – القرفة : نصف كوب (مطحونة) – حليب : 2 كوب – سكر :…
أكمل القراءة » -
سلطة الرمان بالسبانخ..حديد فى حديد
المقادير – السبانخ : 2 كوب (مفروم خشن) – البصل : 1 حبة (مفروم شرائح رفيعة) – الجوز : نصف…
أكمل القراءة » -
دراسة تحذر من وضع اللابتوب والتليفون على هذه المنطقة الحساسة!
ايجى 2030 / أشارت دراسة جديدة، الى أن جلوس الرجال وجهاز الحاسوبٍ او الموبايل على أرجلهم قد يسبب مشاكل غير…
أكمل القراءة »