صحة وجمال

صحة وجمال

أسباب وأحدث علاجات جفاف العين

ايجى 2030 / تؤثِّر حالة جفاف العين في النساء ضعف الحالة نفسها عند الرجال. وتشمل العوارض: حرقة العين، والحكَّة، وعدم وضوح الرؤية، والاحمرار والتعب. وجفاف العين يتسبَّب بتهيُّج يزيد من إنتاج الدموع. جديد علاجات جفاف العين...

5 نصائح للتخلص من آثار حب الشباب والجروح على الجلد

ايجى 2030 / سواء كان الجرح على الوجه أو في منطقة ظاهرة من الجسم، فإنّ الآثار التي تلي أيّ إجراء جمالي أو حتى الغرز(القطب) ما بعد الجراحة، تُحدث ندوبًا قبيحة ومزعجة دائمًا. في ما يلي نصيحة...

خبيرة تغذية: 8 أكوب من المياه غير كافية في اليوم

ايجى 2030 / قالت فداء شاتيلا خبيرة التغذية، إنَّ زيادة الوزن والسمنة من أكبر المشكلات والتحديات التي يُواجهها الكثير من الأشخاص حول العالم، وعادةً ما يبحث هؤلاء الأشخاص عن الطرق التي تُساعدهم على انخفاض الوزن،...
video

بالفيديو.. تعرف على أسباب التهاب المفاصل والعظام

ايجى 2030 / قال الدكتور أحمد وجيه، استشارى العظام، إن شكوى الناس من المفاصل والعظام كثرت بسبب ضغوط العمل.   وأكد وجبه فى حوار خاص لبرنامج يوم جديد المذاع على فضائية الغد، أن تقوص العظام يأتى بسبب...

أعشاب وتوابل طبيعية هتخليك على طول متدفى فى الشتاء

ايجى 2030 / مع بداية فصل الشتاء ونزول المطر نشعر بالبرودة الشديدة مما نلجأ لارتداء الملابس الثقيلة ولكن البعض يعانى أيضا من البرودة مهما ارتدى من ملابس ، وحسب ما ذكره موقع mindbodygreen فهناك بعض...

فوائد ومخاطر شرب الماء المثلج للجسم

ايجى 2030 / البقاء رطبا طوال الوقت من خلال شرب المياه له فوائد مفيدة لصحتك العقلية والبدنية، ولكن هل يمكن أن يؤثر شرب الماء البارد على الصحة. يعتقد بعض الناس أن شرب الماء البارد عادة سيئة...

رجيم التنشيف لإحراق دهون الجسم وشد عضلاته

اايجى 2030 / يعدُّ رجيم التنشيف، من الأنظمة الغذائيَّة المتَّبعة بغية خسارة الوزن وصقل الجسم؛ إذ يعتمد على تناول البروتين بشكل رئيس، مع كمٍّ قليل من الكربوهيدرات والعناصر الغذائيَّة الأخرى.   من هي الفئة المُستهدفة من رجيم...

القلق الاجتماعي يصيب النساء أكثر من الرجال !

ايجى 2030 / الرهاب الاجتماعي والذي يطلق عليه أيضًا القلق الاجتماعي، هو في الحقيقة نوع من أنواع اضطرابات القلق، والتي تشبه كذلك اضطرابات الوسواس القهري. تعرّفي إلى ماهية الرهاب الإجتماعي في الموضوع الآتي:   يتميز الرهاب الاجتماعي بخوف...

علاجات تكميلية لـ”ألم الظهر” تُشعركِ بالاسترخاء

ايجى 2030 / يختار عدد كبير من المرضى الذين يعانون ألم الظهر، العلاجات التكميلية إضافة إلى العلاجات التقليدية، حتى أنّ البعض منهم يلجأ إلى العلاجات التكميلية فقط. ووفقًا للسلطات الصحية الوطنية في بريطانيا، فإنّ العلاج بتقويم...

«خبيرة تجميل» ترصد المشاكل التي يُعاني منها الشعر في فصل الشتاء

ايجى 2030 / قالت خبيرة التجميل من العاصمة الأردنية، جنة حجة، إنَّ الشعر في فصل الشتاء يُعاني من مشاكل كثيرة، أبرزها «القشرة والتساقط والجفاف».   وأضافت «جنة»، خلال لقائها ببرنامج «يوم جديد»، المذاع على شاشة «الغد» الإخبارية،...