استغلى موسم الفاكهة لعمل “تشيز كيك الأناناس” لذيذ ورهيب
ايجى 2030 /
تشيز كيك الأناناس .. تتعدد أصناف الحلويات الغربية، منها ما يقدم بارداً، وساخناً، ولضيافة مميزة في أيام الصيف الحارة، نقدم لك تشيز كيك الأناناس، استغلي موسم الفاكهة وأعدي أشهى وأطيب الحلويات الباردة...
طعم مميز ..سموذي المانجا بالتفاح بالعسل الصحي
ايجى 2030 /
لشراب صحي بارد وشهي سموذي المانجا بالتفاح الصحي، جربي تحضيره بالخطوات السهلة والبسيطة، وشاركينا رأيك بالطعم المميز والطيب
المقادير
مانغو : 1 حبة (حبة كبيرة الحجم مقشرة ومفرومة مكعبات صغيرة)
التفاح : 1 حبة (مقشر...
سرة البطن…اعتني بها جيّدًا لتجنّب الالتهابات
ايجى 2030 /
أكد مختصون أنَّ إهمال تنظيف سرة البطن، يؤدي إلى الرائحة الكريهة، التي يصعب السيطرة عليها. لذلك فمن الضروريّ العناية بها بشكل منتظم.
وأوضحت الدكتورة إسراء مراد، أخصائيَّة الأمراض الجلديّة بالمستشفى الوطني بجدَّة، أنَّ...
أفضل 4 نباتات لمحاربة الشيخوخة
ايجى 2030 /
تملك بعض النباتات خصائص مهمّة جدًّا في حماية الجسم من الشيخوخة، سواء تمَّ تناولها على شكل شاي أعشاب، أو رشّها على الأطباق، أو حتى تناولها على شكل كبسولات في بعض الأحيان.
اكتشفي في...
لامُسكّنات وعقاقير بعد اليوم.. وهذا هو البديل!
ايجى 2030 /
كشفت دراسات عالميّة، أنّالزنجبيلهو البديل لكثير من العقاقير والمُسكّنات التي تعملُ على الوقاية من الأمراض وعلاج بعضها.
والزنجبيل، هو أحد النباتات التي تتضمّن على نسبة كبيرة من الفيتامينات والعناصر الغذائيّة التي تسُاعد على...
إحذر من جرعات الفيتامين “C” الزائدة!
ءايجى 2030 /
يُعدّ الفيتامين "C" من المُكمّلات الغذائيّة المُفيدة للجسم لاسيّما في مجال الوقاية من الانفلونزا أو العناية بالبشرة والشعر أو الوقاية من بعض أنواع السرطان، إلا أن الجرعات الزائدة منه قد تضر بالجسم،...
تعرّف على أقوى علاجات إلتهاب المعدة
ايجى 2030 /
تُعدُّ الأطعمة الصحّيةوالأعشابأقوى العلاجات للعديد من الأمراض المختلفة، وحسب ما كشف موقع health، أنّ هناك أطعمة صحّية من خير الطبيعة تعمل على محاربة التهابات المعدة والتخلّص من السموم فيالجسم و من أهمّها:
أولًا،...
4 طرق سهلة للتخلّص من الدهون..ما هي؟!
ايجى 2030 /
يتعرّض الكثير من الأشخاص بعد إنقاص الوزن والتخلص من السمنة إلى ترهلات البطن والكرش، ففي بعض الأحيان يستجيب الجسم للحمية الغذائية ولكنّ يبقى البطن كما هو، والمشكلة التو يواجهها الكثير، وينصح دائما...
تعرّف إلى أضرار شرب الماء بعد تناول الأكل!
ايجى 2030 /
يلجأ البعض إلى شرب كوب كبير من الماء بشكلٍ تلقائيٍ، بعد الانتهاء من تناول الوجبات المُشبّعة، لكنّ هذه العادة تؤدّي إلى مشاكل كبيرة تتعلّق بالهضم وارتفاع مستويات السكر بالدم، وكشفت الدراساتأنّ تناول...
تاتو الحواجب ومخاطرها على الصحة
ايجى 2030 /
فائدة وجود الحواجب تتجلى في التواصل و التعبير من دون كلام، إذ أنها تُخبر وبدون كلام عن مزاجنا وعن الحالة التي نمرّ بها، و تؤدي دوراً أساسيًّا في حجب العينين من المطر...
اخر الاخبار
