صحة وجمال
-
خبيرة تغذية تكشف الحلويات الأكثر ضررا
ايجى 2030 / كشفت خبيرة التغذية الدكتورة يلينا سولوماتينا في لقاء مع صحيفة “فيتشيرنايا موسكفا” أنها لا تنصح بتناول الحلويات…
أكمل القراءة » -
القهوة “تحمي” عشاقها من سرطان خطير!
ايجى 2030 / أظهرت دراسة حديثة أن شرب فنجان من القهوة يوميا قد يحدّ من خطر الإصابة بسرطان الكبد بنحو…
أكمل القراءة » -
9 وجبات تشعرك بالشبع طوال اليوم
ايجى 2030 / كشف موقع “Prevention”، أن كمية مثالية من البروتين فى وجبة الإفطار حوالى 30 جرامًا، تمنحك النشاط وتشعرك…
أكمل القراءة » -
الفالوده بالفواكة
ايجى 2030 / الفالوده بالفواكة .. تعرفي على أطيب الحلويات العربية المعروفة والتي تقدم مع تشكيلة من الفواكة المفضلة للجميع،…
أكمل القراءة » -
السحلب السوري
ايجى 2030 / السحلب السوري .. يعتبر السحلب من المشروبات الساخنة التي اشتهر تقديمها في فصل الشتاء، تعلمي طريقة التحضير…
أكمل القراءة » -
بيتزا الدجاج بالخبز الفرنسي
ايجى 2030 / بيتزا الدجاج بالخبز الفرنسي .. وصفات البيتزا بطرق مبتكرة وسهلة التحضير، سيحبها أطفالك جداً، جربي تحضيرها في…
أكمل القراءة » -
لفائف الباذنجان باللحم
ايجى 2030 / لفائف الباذنجان باللحم .. قدمي على سفرتك أطيب طبخات اللحم المفروم الشهية والسهلة أيضاً، بطريقة اللفائف المميزة…
أكمل القراءة » -
أطعمة صحية لخفض الوزن فى7 أيام
ايجى 2030 / قال موقع “Prevention “، عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، فإن تناول سعرات حرارية أقل مما تفعل عادة…
أكمل القراءة » -
3 مشروبات شائعة “تساهم” في إطالة العمر
ايجى 2030 / يلعب النظام الغذائي دورا محوريا في العيش حياة مديدة وصحية، وتبين أن بعض المشروبات تزيد من فرص…
أكمل القراءة » -
تقرير أمريكي مروع يكشف عن وجود معادن سامة في غذاء الأطفال!
ايجى 2030 / وكالات : كشف تقرير جديد ومروع أن نسبة كبيرة من أغذية الأطفال تحوي معادن ثقيلة وسامة، وفقا…
أكمل القراءة »