الدكتورة هدير سرحان : التمارين الرياضية واتباع حمية غذائية صحية ضرورة لحماية كبار السن من أخطار متلازمة الأيض

كتب – الحسانين محمد:
ناقش المؤتمر الدولي السادس للجمعية المصرية لمتلازمة الأيض (أو التمثيل الغذائي) علاقة أمراض القلب مع السكر والسمنة والكلي وعلاقة “cross talk” ، وشارك في المؤتمر كوكبة من الاستشاريين المصريين والعالميين في أمراض القلب والسكر والجهاز الهضمي وخبراء التغذية ، مع جمع غفيرمن الأطباء الشباب.

عقد المؤتمر في فندق توليب الفرسان بالإسماعيلية خلال الفترة من ١٧-١٩ إبريل ٢٠٢٤ بفندق توليب الفرسان بالإسماعيلية برئاسة الأستاذ الدكتور إيهاب سالم ، والرئيس المشارك للمؤتمر الدكتور أحمد تاج الدين ، وقالت الدكتور هدير مصباح سرحان أحد الأطباء الشباب المشاركين في المؤتمر، إن المناقشات العلمية خلال جلسات المؤتمر في أيامه الثلاث، ساهم بدرجة كبيرة في صقل خبراتنا العلمية ، بفكر وخبرات قامات الطب الحاضرة والمشاركة في جلسات المؤتمر.
وأوضحت هدير مصباح أن أهم ما ناقشه المؤتمر هو أحدث وسائل التكنولوجيا الحديثة في علاج متلازمة الأيض الغذائي أو ” الاستقلاب” وتعني هذه المتلازمة أنها مجموعة من عوامل الخطر التي تزيد من احتمالات الإصابة بأمراض القلب والسكّري والسكتة الدماغية، ويعرفها بعض الاستشاريين بأنها متلازمة مقاومة الأنسولين أومتلازمة عسر الاستقلاب الغذائي ، وتزداد نسبة الإصابة بمتلازمة الأيض الغذائي مع التقدم في السن .
أشارت إلي أن المؤتمر ناقش كيفية تشخيص متلازمة الأيض الغذائي وأعراض هذه المتلازمة وأسباب الإصابة بها وأهمها أن الجسم لا يستخدم هرمون الأنسولين بكفاءة لتخفيض مستويات السكر والدهون الثلاثية في الدم، موضحة أن هناك عدد من المشاكل الصّحية التي قد تظهر لدى المصاب بمتلازمة الأيض الغذائي، منها تلف بطانة الشرايين التاجية وغيرها من الشرايين الذي يؤدي إلى تطور أمراض القلب والسكتة الدماغية، وكذلك ضعف قدرة الكليتين على التخلّص من الأملاح وهو ما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وكذلك ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية في الدم وهو ما يؤدي إلى زيادة مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.
أضافت أن توصيات المشاركين في المؤتمر أكدت علي ضرورة العمل علي الوقاية والحد من انتشار وحدوث متلازمة الأيض الغذائي ، وذلك بالتوعية بضرورة استمرار النشاط البدني لكبار السن ، حتي لا يزداد وزنهم ويكون أحد الأسباب الرئيسية لمتلازمة الأيض الغذائي، ولو أمكن ممارسة بعض التمارين الرياضية الخفيفة ، كما يمكن تخفيف وزن المريض بطريقة صحية لمساعدة الجسم في استرجاع قدرته على تقبل الأنسولين، باتباع حمية غذائية مناسبة وممارسة التمارين البدنية، أو حتى الاستعانة بأدوية معينة لتخفيف الوزن .