صحة وجمال

صحة وجمال

مقادير عمل “كرات الكفتة” مع الخبز البلدى وبالشفا

ايجى 2030 / نصف كيلو غرام لحم عجل‎ ‎مفروم مشفى من الدهن. - ملعقة صغيرة بردقوش. - ملعقة صغيرة روزماري. - ملعقة صغيرة زنجبيل. - ملعقتان كبيرتان نعنع مفروم ناعم. - ملعقتان كبيرتان كزبرة. - نصف ملعقة صغيرة بودرة الثوم. - بصلة...

علاج عسر الهضم في ثواني معدودة

ايجى 2030 / عسر الهضم هو الشعور بالامتلاء و عدم الارتياح في أعلى البطن  قد تشعر باالام  أو حرقه او تضخم أو بالغثيان وعدم الراحة في الجزء العلوي من البطن ويمكن أيضا أن تشمل التجشؤ،...

أفضل مشروبات من الأعشاب في رمضان

ايجى 2030 / عادة ما ينصح بتجنب بعض المشروبات والحد من استهلاكها بشكل خاص في رمضان كما في مصادر الكافيين، لكن هل من مجموعة بدائل ومشروبات أخرى قد ينصح بها؟ تعرفوا على مجموعة من المشروبات...

باحثون: عصير التوت البرى يقي من إلتهابات المسالك البولية

ايجى 2030 / توصل باحثون إلى أن تناول 240 ملي لترا من عصير التوت البرى يوميا يساعد فى تقليل عدوى المسالك البولية بين ما يقرب من 40% من النساء اللاتى يعانين من تكرار هذه العدوى...

نصائح هامة لصيام الحامل دون ضرر للجنين

ايجى  2030 / تفضل الكثير من الحوامل صيام شهر رمضان رغم إجازة إفطارها شرعا، وكيلا تتعرض المراة الحامل لأية مشاكل صحية أو أي خطر على جنينها نقدم لها بعض النصائح.   1-استشارة الطبيب قبل الصوم: فالطبيب المتابع...

الجوز يكافح سرطان القولون والمستقيم

ايجى 2030 / أعلن فريق من العلماء في مختبر جكسون للجينوم أن تناول الجوز يؤثر على بيئة الأمعاء مقللا من احتمال الإصابة بسرطان القولون والمستقيم.   واتضح أن تعاطي الفئران للجوز بنسبة 7 – 10.5% من أجمالي...

علماء: الشعير يُطهر الجسم من الكوليسترول

ايجى 2030 / توصل علماء كنديون إلى أن تناول كمية كبيرة من المنتجات والمواد التي يدخل في تركيبها الشعير يؤدي إلى تخفيض نسبة الكوليسترول في الدم وفي مناطق أخرى من الجسم بشكل كبير.   ويعتقد الباحثون أن...

باحثون يطورون اقوى علاج فعال للسعال المزمن

ايجى 2030 / يبدو أن العلماء في طريقهم للتوصل إلى أقوى علاج فعال حتى الآن للذين يعانون من السعال المزمن. وقال القائمون على تطوير هذا العقار ?الذي يعد أول علاج جديد للسعال منذ 50 عاما- إن...

نهلة صلاح الدين : الحجاب مبدأ ثابت .. واللباقة والابتسامة والهدوء أدواتى لقلوب المشاهدين

  حوار : إسلام حامد يعرفها متابعوها بالابتسامة الصافية ، واللباقة الشديدة فى ادارة اللقاءات الاعلامية لها ، تتلمس خطواتها على الشاشة الصغيرة بثبات وثقة فى النفس  ، تطل على المشاهدين بابتسامتها المعهودة فتفتح لها القلوب...

تعرف على الفوائد الصحية للمشروبات الرمضانية

ايجى 2030 / يتمتع شهر رمضان بطقوس خاصة تتمثل بشكل أساسي في نوعية الطعام والمشروبات والتجمعات العائلية حول مائدة الإفطار، ومن أهم الطقوس التي لا غنى عنها في شهر رمضان تناول المشروبات الرمضانية المنعشة على...