طاجن سبيط بالجمبرى لعشاق السمك

ايجى 2030 /

الموضوع سهل و بسيط و مش هياخد منك وقت خاااااالص و مش محتاج تتبيل قبلها بس امشي زي ماهقولك بالضبط علشان نعوض التتبيل

عندك كيلو سبيط تخلي الراجل ينظفه و يقطعه شرائح طولية و انتي في البيت قطعيه مربعات كبيرة

و كيلو جمبري بقشره منظف

هتحتاجي 3 طماطم

ملعقة صغيرة كمون

3 فصوص ثوم مفرومين لوحدهم

و 3 او 5 فصوص ثوم سليم

كرفس اخضر ممكن ربع حزمة

بصلاية صغننة

ملح و كمون

2 فلفل حامي (حسب الطلب) او رومي عادي

بقدونس مفروم للتزيين

مكعب مرقة خضار كنور

 

و نبدأ بأه على طول

هنبدأ الاول بتسخين الفرن على ما نحضر الحاجة بتاعتنا

و في طاسة غويطة او حلة نحط الثوم المفروم مع ملح و ملعقة الكمون و نقلب تقليبتين و بعدين نحط السبيط و نقلب كويس لحد ما ياخد ريحة و لون الثوم و الكمون

 

و بعد ما تبدأ مايته تنشف نحط الجمبري  و نقلب بالراحة علشان مانفصلش الجمبري لحد ما ياخد هو كمان من ريحة و لون الثوم و الكمون

 

و نسيبه شوية و نقلب كل فترة لحد ما تبدأ مايته تنشف و نركنه على جنب

 

 

اثناء ما احنا بننتظر ماية الجمبري تنشف نحضر الصلصة

في الخلاط هنحط الطماطم و فصوص الثوم الصحيحة  و الفلفل الحامي(او الرومي) و البصلاية الصغننة و الكرفس و ملح وكمون  و نضربهم لحد ما كله يتخلط  و يتقطع كويس

و نضع الخليط ده ف حلة صغيرة و عليهم زيت (قليل) و نسيبهم على النار 10 دقائق تقريبا او لحد ما تبدأ الصلصة تتخن شوي و اثناء ما هي على النار و بتغلى نفرك  عليها مكعب مرقة الخضار و دوقي و شوفي محتاج ملح تاني و لا لاء

 

و بعدين نجهز طاجن فخاري او حتى طبق باريكس و نحط فيه خليط الجمبري بالسبيط و نحط عليهم الصلصة و نحطهم كلهم في الفرن على درجة حرارة عالية من 20 ل30 دقيقة او لحد ما وجهه ياخد لون

(بلاش شواية)

و بعدين نطلعه و نرش على وجهه البقدونس المفروم و بألف هنا و شفا

 

ممكن طبعا تعملي الطاجن ده بباقي البحريات زي شربة السي فود

يعني ممكن اضافة السمك و الجندوفلي و الكابوريا

و هيكون ترتيب وضع الحاجات اثناء الطبخ كالتالي

سبيط

كابوريا

جمبري

سمك

جندوفلي

 

بنحط اللي يستحمل فالاقل فالاقل

 

بس يستحسن بلاش حاجات كتير و خلي الكتير للشربة احسن

 

و ممكن طبعا يبقى حاجة واحدة بس سبيط او جمبري