صحة وجمال

صحة وجمال

قمر الدين المنعش من مطبخ سبينس والمفيد فى رمضان

ايجى 2030 / وفي رمضان يبقى للمشروبات الرمضانية مكان مميز على المائدة لذا اخترنا لك من مطبخ سبينس هذه الوصفة المميزة لإعداد مشروب القمر الدين المنعش والمفيد في رمضان.   قمر الدين   المقادير   70 ميلي لتر من عصير المشمش...

تعرفوا على أشهى الأطباق المحضرة في مطبخ سبينس  طبق الـ” أوزى”

ايجى 2030 / أوزي   عدد الأشخاص: 4   مدة التحضير: 10 دقيقية   مدة الطهي: 40 - 60 دقيقة   المقادير   250 غرام من لحم الضأن العضوي الاسترالي من منتجات سبينس   25 غرام من البصل المفروم   10 غرام من الجزر المفروم   2 عود من القرفة   3 أوراق...

تعرفوا على أشهى الأطباق المحضرة في مطبخ سبينس خلال شهر رمضان المبارك ” المغربية”

ايجى 2030 / يدعوكم متجر سبينس احتفالاً بشهر الخير والعطاء لتذوق أشهى الأطعمة المعدة في مطبخه الخاص والمحضرة بأيدي أمهر الطهاة في العالم بمواد أولية من منتجات سبينس المميزة ذات الجودة العالية والمذاق الفريد.   وتحتفي مجموعة...

الكفراوى :”انسولين الـ “توجيو الأنسولين طويل المفعول.. يحافظ على مستوى السكروالصيام

ايجى 2030 / في شهر فبراير 2018 اعلنت شركة سانوفي عن تواجد انسولين جديد فى السوق المصرى يتميزبايجابيات عديدةحيث انة يساعد على التحكم فى مستوى السكربالدم  بشكل جيد  دون حدوث اى زيادةفى وزن المريض، والامر...

نصائح غذائية لصحة الدماغ

مقدمة من خبيرة التغذية في فيتنس فيرست الشرق الأوسط، بنين شاهين   عندما يتعلق الأمر بالتغذية فإن أدمغتنا تستقبل كل جيد أو سيء. واليوم تقدم لنا بنين شاهين الاختصاصية في مجال التغذية نصائح مهمّة حول مدى...

القوة فى عصير الشمندر بالفواكة

ايجى 2030 / المقادير - الشمندر : 2 حبة (مقشر ومقطع مكعبات صغيرة) - طماطم : 2 حبة (مقطعة) - البرتقال : 3 حبات (مقشر ومقطع) - الرمان : 2 حبة (فرط) - العسل : 2 ملعقة كبيرة (أبيض) طريقة التحضير ...

مكرونة بالدجاج طبق رائع ولذيذ

ايجى 2030 / اخترنا لك  طبق لذيذ وشهى فى الاكل المكرونة بالدجاج، له طعم مميز المقادير - معكرونة : 100 gr (مسلوقة) - الدجاج : كوب (مسلوق مقطع) - البصل : 2 pcs (مفروم) - صفار البيض : 1 pcs -...

9 نصائح للوقاية من إصابة جذور الأسنان مقدمة من نخبة من أطباء الاسنان

ايجى 2030 / - يقدم مركز سنو دينتال بالتزامن مع الأسبوع العالمي لقناة الجذر استشارة مجانية للمرضى في الإمارات خلال الفترة م 6 إلى 12 مايو، وذلك للذين يقدمون نتيجة الفحص الطبي الأول لحالتهم حتى...

بحث برتغالى : المشي يساعد على التفكير بشكل أفضل

ايجى 2030 / أكد باحثون من البرتغال أن الحركة لا تساعد على ​النشاط الجسدي​ فقط، بل تزيد من ​اللياقة الذهنية​ أيضاً، بعد تحليل هياكل ​الدماغ​ المسؤولة عن التأثيرات التي يتعرض لها المخ، عند الجري، في...

هذه الأعراض تنذر بحساسية الشمس

ايجى 2030 / يكون ​الجلد​ حساساً تجاه أشعة ​الشمس​ لدى بعض الأشخاص، في ما يُعرف بحساسية الشمس، والتي تتمثل أعراضها في إحمرار الجلد والحكة والطفح الجلدي (بثور وعُقد).   وهذه الأعراض تحدث بسبب التعرض لأشعة الشمس لمدة...